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バレエの足のポジション 1〜5番 バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ.
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足指どうなってる？‥‥‥理江香です 一財）本田道子バレエ団・バレエスクール.
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バレリーナの美しいX脚も、間違った使い方をすると痛みの原因に「バレエのための解剖学-X脚編-」 ダンプレ=ダンスニュースメディア.
足の甲のしなやかなラインは正しい理解から グランジュッテ・ブログ.
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バレエ つま先の伸ばし方 足指はグーに曲げない。 バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ.
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