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すき焼き風の献立2019年11月6日の朝ごはん|発芽米、黒米入りごはんを圧力鍋で炊く 我が家の献立の記録、糖尿病で食事制限。.
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すき焼き風の鍋焼き風うどんを作りました☺️💕 具材がすき焼き風で、 人数分の具材とうどんを別々に煮たので、鍋焼き風です☺️🙏 フライパン鍋に、 白菜·春菊·えのき·飾り切りをした椎茸·花型に抜いた人参·焼き豆腐·炒めた牛肉を並べ、 水·醤油·めんつゆ·砂糖を入れて .
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